Stressfrei

Yoga im dunkeln

..eine sehr tiefe Einkehr zum Ich! Vorab einmal….Ich habe mir nicht wirklich Gedanken dazu gemacht, etwas neues bieten zu müssen. Wahrscheinlic...

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Yoga im dunkeln…

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…könnte man sich selber in den Hintern treten. Kennst du sicherlich auch. Die Emotionen kochen hoch, du ärgerst dich, du willst es dann auch n...

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an manchen Tagen…

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…einfach mal ein- und durchschlafen! Ja, nahezu jeder kennt das. Manchmal sind es Phasen, einige haben dauerhafte Schlafbeschwerden. Wir sind na...

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Könnt ich doch nur…

…. ist Yoga und dies und das! Das wissen wir eigentlich auch, denn sich Psalmen widmen gab es in der Kirche schon ewig, die alternde Nachbarin b...

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mehr als Esoterik….