Gesundheit

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…ich lese und stöbere gerne und viel im Internet, manches verwundert mich, vieles verzaubert mich und einiges packt mich. So auch die Shakti-Na...

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Experiment Shakti-Matte…

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…richtig?! Dazu erst einmal die Anmerkung, dass Yoga nicht direkt etwas mit Sport zu tun hat. Natürlich formt Yoga unseren Körper, dehnt uns, ...

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wie treibe ich Sport…

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…ist ansteckend, so neueste Erkenntnisse. Positives denken ist mehr denn je wichtig. Das Gefühl dass uns Menschen nicht bekommen, die ständig ...

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Burn-out…

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…und wahrnehmen. Etwas das uns abhanden gekommen “wird”. Wir werden generalisiert, haben Normen zu entsprechen und sollen uns eigent...

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in sich gehen…

Saat

…und selbst angebaut. Ja, wir wissen alle wie gut die Dinge schmecken die quasi vor der Haustüre geerntet werden. Nicht jeder hat diese Möglic...

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Gesundes daheim…

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…könnte man sich selber in den Hintern treten. Kennst du sicherlich auch. Die Emotionen kochen hoch, du ärgerst dich, du willst es dann auch n...

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an manchen Tagen…

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…selber etwas leckeres machen, anstatt zu kaufen. Jaja, die guten Vorsätze sind nicht nur am Jahresanfang populär. Gerade jetzt ist die große...

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Man könnte ja mal…