Bewegung

Am Dienstag, den 16. September 2014 von 19:00 bis 22:00 Uhr wird eine Lichtbrücke an den Brückenköpfen von Erpel nach Remagen und von Remagen nac...

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Lichtbrücke in Erpel

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…richtig?! Dazu erst einmal die Anmerkung, dass Yoga nicht direkt etwas mit Sport zu tun hat. Natürlich formt Yoga unseren Körper, dehnt uns, ...

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wie treibe ich Sport…

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…für mich. Im Rahmen einer Kooperation erstelle ich gerade einen Text zum Thema Yoga. Man kann vieles dazu schreiben, Fakten, Erkenntnisse, Geh...

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Was ist Yoga…

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…könnte man sich selber in den Hintern treten. Kennst du sicherlich auch. Die Emotionen kochen hoch, du ärgerst dich, du willst es dann auch n...

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an manchen Tagen…

Lächle und die Welt öffnet sich dir.

…ist gesund! Und einfach mal so loslachen funktioniert ja auch in der Strassenbahn, wie einige Youtubebeiträge zeigen. Zugegeben, mit Lachyoga ...

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Lachen ist…

Yoga von Köln über Unkel bis Koblenz

…im Kopf und unser Körper braucht dies! Entschließe dich zur Bewegung und du bist leistungsfähig, flexibel in Körper und Geist. Wenn du nich...

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Bewegung beginnt…