Yoga von Köln über Unkel bis Koblenz

Yoga-Kurse am Rhein

….und doch hat es mit Yoga zu tun. Je mehr ich mich mit mir befasse, je mehr ich lerne mit meinem Körper und Geist ins reine zu kommen, um so mehr nehme ich mich an wie ich bin. Yoga lehrt uns , dass es wichtiger ist in sich zu schauen als auf andere. Es ist kein sieg- oder erfolgsorientierter Sport. Dennoch erlebst du dich immer neu und anders und schöner als zuvor. Das hat auch mit Selbstliebe zu tun und genau um dieses Selbstliebe geht es im folgenden Artikel. Spannend, lesenswert, manchmal ertappend und daher bereichernd. :)

Namasté

Ute Schmitz
Yogalehrerin