Yoga von Köln über Unkel bis Koblenz

Yoga-Kurse am Rhein

… und dann auch noch gesund? Aber gerne doch. Sich mit dem Körper und dem Geist zu befassen, bringt dich unweigerlich auch auf ein neues Bewusstsein innerhalb deiner Ernährung. Die meisten Yogis essen vegetarisch bis vegan, doch empfinde ich es als völlig in Ordnung, wenn man ab und an ein gutes und hochwertiges Stück Fleisch isst. Für mich selber ist es schon sehr lange nicht mehr der Fall und ich lebe fleischlos. Falls auch du Lust hast, mal in die etwas “andere” Küche rein zu schnuppern, und bestimmte Dinge ausklammern oder differenzieren möchtest, kannst du dich HIER austoben. Spannend für alle Allergiker, Nationalitäten und Neugierige. :)

Namasté

Ute Schmitz
Yogalehrerin