Yoga von Köln über Unkel bis Koblenz

Yoga-Kurse am Rhein

…und wie du es erlernen kannst. Nimm dir Zeit, dich auf deine Atmung zu konzentrieren. Heute atmen wir alle viel zu flach und hektisch, doch daran kannst du etwas verbessern, dabei auch noch in koordinierte Yoga-Bewegungen zu kommen ist nach einiger Zeit selbstverständlich, gehe Stück für Stück auf dein Ziel zu. Wenn du mehr darüber wissen möchtest, deine Atmung verbessern, deine Bewusstsein steigern willst, so kannst du dich HIER einmal einlesen. Du spürst sehr schnell wie wohltuend es ist, wenn du “übst” :)

Namasté

Ute Schmitz
Yogalehrerin